# Event Details - **Event Name**: Body-Mind Centering® - **Event Start and End Date**: Fri, 09 Oct, 2026 at 11:15 pm – Sat, 10 Oct, 2026 at 02:15 am (+02:00) - **Event Description**: Body-Mind Centering® 📅 1x month, Friday or Sunday 🕗 18:15 - 21:15 h 💬 EN + DE 👤 Heike Kuhlmann 🎟 Drop-in is possible 🔗EN: https://tinyurl.com/BMC152en 🔗DE: https://tinyurl.com/BMC152de With its somatic approach, Body-Mind Centering® focuses on the immersion into the anatomy of the body. The immersion in a physical structure, like the bones, allows one to discover qualities of movement, that are embodied within the structure such as stability, mobility or balance. Touch, somatization and movement are used. A regular BMC® practice can help to notice and overwrite old patterns and to find relieve for overloaded body structures. The experience of the alive and complex body can be supportive for everyday life. Body-Mind Centering® is a creative method where each class can vary in its structure depending on the theme of the class. It can be more calm or more active. A regular practice supports the development of the inner creative potentical, self-efficacy and self-agency. The sharing of the inner experience with others enables an experience of connectedness without loosing ones diference. What does the workshop focus on? In this three-hour format, we dive into the depths of our own experience. Somatization and hands-on based on a specific foci out of experiential anatomy and/or early childhood movement patterns invite everyone to reawaken their own bodily connection, to regenerate, to discover the joy of movement and to find their own creative potential in space alone and with others. Before ending with sharing with others, there will be time for movement, dance and other creative expression Each event picks up on the seasonal and social mood and looks for supporting and appropriate somatic themes. Each workshop can be booked individually. It will take place on Friday or Sunday 6:15-9:15pm. Dates & Location: 🔸Sunday, February 15th Zentrum für Yoga & Stimme, 2nd backyard, 4th floor 🔸Friday, March 20th Zentrum für Yoga & Stimme, 2nd backyard, 3rd floor 🔸Friday, April 24th Somatic Academy, 1st backyard, 4th floor 🔸Friday, May 8th Somatic Academy, 1st backyard, 4th floor 🔸Friday, June 12th Somatic Academy, 1st backyard, 4th floor 🔸Friday, September 11th Zentrum für Yoga & Stimme, 2nd backyard, 4th floor 🔸Friday, October 9th Somatic Academy, 1st backyard, 4th floor 🔸Friday, November 20th Zentrum für Yoga & Stimme, 2nd backyard, 4th floor 🔸Friday, December 11th Somatic Academy, 1st backyard, 4th floor Price: 40€-60€ | drop-in is possible Please pay on site directly to the facilitator and don´t hesitate to contact Heike Kuhlmann if you have questions. 📍SAB Studio 1 Paul-Lincke-Ufer 30 10999 Berlin | side building 1st backyard 4th floor —------------------- Body-Mind Centering® rückt mit seinem somatischen Ansatz das Eintauchen in die vielfältige Anatomie in den Vordergrund. Dabei wird das Eintauchen in eine körperliche Struktur wie z.B. die Knochen eingeladen, um dadurch bestimmte Bewegungsqualitäten, Stabilität, Beweglichkeit und Balance zu entdecken und zu erforschen. Dafür werden beispielsweise Berührung, Somatisierung und Bewegung genutzt. Body-Mind Centering® ist eine kreative Methode, die für jedes Thema unterschiedlichen Herangehensweisen benutzt. BMC® Einheiten können ruhiger oder bewegter sein. Eine regelmäßgie Praxis fördert die Erfahrung von Selbstwirksamkeit und Handlungsfähigkeit, während Gestaltungsmöglichkeiten erlebbar werden und Verbundenheit mit sich, dem Raum und anderen entstehen darf. Darüber hinaus kann es unterstützen, alte Muster zu bemerken, zu überschreiben und Überlastungen von einzelnen Körperstrukturen abzubauen. Die körperliche Erfahrung der eigenen Vielschichtigkeit kann Unterstützung für den Alltag bringen. Was fokussiert der Workshop in Body-Mind Centering® (Berlin, Somatische Akademie)? In dem dreistündigen Format tauchen wir in die Tiefe des eigenen Erlebens ein. Somatisierungen und Berührungsarbeit mit Hilfe von erfahrbarer Anatomie und/ oder frühkindlichen Bewegungsmuster geben einen spezifischen Fokus. Mit Zeit und dem eigenen Raum kann jede*r die eigene leibliche Anbindung aufwecken, sich regenerieren, Bewegungsfreude und das eigene kreative Potential im Raum allein und mit anderen entdecken. Vor einem abschliessenden Austausch über die Erfahrungen gibt es Zeit für Bewegung, Tanz und andere kreative Ausdrucksmöglichkeiten. Jedes Event greift die jahreszeitliche und gesellschaftliche Stimmung auf und sucht nach dafür unterstützenden und passenden somatischen Themen. Jeder Termin kann einzeln besucht werden und findet jeweils freitags oder sonntags von 18:15 - 21:15 Uhr statt. Datum & Ort 🔸Sonntag, 15. Februar Zentrum für Yoga & Stimme, 2. HH, 4. OG 🔸Freitag, 20. März Zentrum für Yoga & Stimme, 2. HH, 3. OG 🔸Freitag 24. April Somatische Akademie, 1. HH, 4. OG 🔸Freitag, 8. Mai Somatische Akademie, 1. HH, 4. OG 🔸Freitag, 11. September Zentrum für Yoga & Stimme, 2. HH, 4. OG 🔸Freitag, 9. Oktober Somatische Akademie, 1. HH, 4. OG 🔸Freitag, 20. November Zentrum für Yoga & Stimme, 2. HH, 4. OG 🔸Freitag, 11. Dezember Somatische Akademie, 1. HH, 4. OG #BodyMindCentering #SomaticAnatomy #EmbodiedMovement #SomaticPractice #HandsOnBodywork #MovementAwareness #CreativeEmbodiment #SomaticHealing #NervousSystemRegulation #PatternReleasing #InnerCreativity #SomaticEducation #BodyConnection #MovementExploration #SomaticsInDance - **Event URL**: https://allevents.in/berlin/body-mind-centering/200030689087838 - **Event Categories**: health-wellness, Workshops - **Interested Audience**: - total_interested_count: 0 ## Ticket Details ## Event venue details - **city**: Berlin - **state**: BE - **country**: Germany - **location**: Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Germany - **lat**: 52.49505 - **long**: 13.42572 - **full address**: Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Germany, Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Deutschland, Berlin, Germany ## Event gallery - **Alt text**: Body-Mind Centering® - **Image URL**: https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/8533ea11788ec8f35e20f0db9156a0e86f740abd98f697e78fba95e154e321ce-rimg-w1080-h1350-dc787878-gmir?v=1789206337 ## FAQs - **Q**: When and where is Body-Mind Centering® being held? - **A:** Body-Mind Centering® takes place on Fri, 09 Oct, 2026 at 11:15 pm to Sat, 10 Oct, 2026 at 02:15 am at Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Germany, Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Deutschland, Berlin, Germany. - **Q**: Who is organizing Body-Mind Centering®? - **A:** Body-Mind Centering® is organized by Somatische Akademie Berlin. - **Q**: Who is this event for? Is it right for me? - **A:** Body-Mind Centering® is ideal for curious learners, students, and skill-builders looking to gain hands-on knowledge and practical expertise in a focused, interactive setting. Whether you're a first-time attendee or a longtime enthusiast in Berlin, this event is thoughtfully curated to deliver a standout experience worth every moment. If Body-Mind Centering® sounds like your kind of event, don't wait - spots fill up fast. ## Structured Data (JSON-LD) ```json [ { "@context": "https://schema.org", "@type": "Event", "name": "Body-Mind Centering®", "image": "https://cdn-az.allevents.in/events3/banners/8533ea11788ec8f35e20f0db9156a0e86f740abd98f697e78fba95e154e321ce-rimg-w1080-h1350-dc787878-gmir?v=1789206337", "startDate": "2026-10-09T23:15:00+02:00", "endDate": "2026-10-10T02:15:00+02:00", "url": "https://allevents.in/berlin/body-mind-centering/200030689087838", "eventStatus": "https://schema.org/EventScheduled", "location": { "@type": "Place", "name": "Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Germany", "address": { "@type": "PostalAddress", "streetAddress": "Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin, Deutschland", "addressLocality": "Berlin", "addressRegion": "BE", "addressCountry": "DE" }, "geo": { "@type": "GeoCoordinates", "latitude": "52.49505", "longitude": "13.42572" } }, "eventAttendanceMode": "https://schema.org/OfflineEventAttendanceMode", "description": "Body-Mind Centering®\n📅 1x month, Friday or Sunday\n🕗 18:15 - 21:15 h\n💬 EN + DE\n👤 Heike Kuhlmann\n🎟 Drop-in is possible\n\n🔗EN: https://tinyurl.com/BMC152en\n🔗DE: https://tinyurl.com/BMC152de\n\nWith its somatic approach, Body-Mind Centering® focuses on the immersion into the anatomy of the body. \n\nThe imme", "organizer": [ { "@type": "Organization", "name": "Somatische Akademie Berlin", "url": "https://allevents.in/org/somatische-akademie-berlin/1302075", "description": "Die neue Adresse für somatisches Lernen in Berlin!\n" } ] } ] ```